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La última tecnología médica para prevenir la muerte súbita en deportistas

En los últimos años se ha producido una generalización de la práctica deportiva. Muchas personas se han lanzado a hacer deporte sin entrenamiento previo o se han fijado metas deportivas mucho más ambiciosas. ¿Quién no tiene una amiga o un compañero trabajo que se está preparando para una carrera de fondo? En general, que en una sociedad se practique más deporte es positivo. Ahora bien, si genera o agrava determinadas patologías, la práctica deportiva puede suponer un riesgo la salud. Por eso es tan importante realizar una prueba de esfuerzo que reduzca el riesgo de sufrir un percance inesperado.

Por ejemplo, si no se han pasado los debidos reconocimientos, una patología cardiaca podría manifestarse por primera vez durante la realización de una maratón, con riesgo de muerte. Según la Sociedad Española de Cardiología, cada año se producen alrededor de 120 víctimas de muerte súbita deportiva, vinculada a la intensidad deportiva y a la existencia de una patología previa.

Ya te lo explicamos en este artículo sobre los hábitos del corredor popular español. Con demasiada frecuencia, los runners españoles se calzan las zapatillas sin control médico específico. Nueve de cada diez corredores (93%) no toma las medidas preventivas básicas para realizar este deporte. Eso los pone en peligro.

En muchas ocasiones estos fallecimientos podrían haberse evitado de haberse conocido con exactitud la patología y haber pautado la práctica deportiva. Por esta razón, las pruebas de esfuerzo están entre los servicios más solicitados en las clínicas especializadas del deporte. Estas pruebas permiten observar cómo se adapta el organismo ante la realización de determinados esfuerzos físicos. Gracias a las pruebas de esfuerzo, los profesionales médicos pueden valorar cómo responde el organismo ante esfuerzos de alta intensidad y evitar sorpresas.

Como explica el doctor Juan de Dios Beas, asesor de calidad de los servicios de medicina del deporte de Clínicas Beiman, el deporte es saludable “siempre y cuando esté adaptado a la condición física de los deportistas”. Para ello es imprescindible la realización de una prueba de esfuerzo al menos una vez al año. Como medida preventiva, es recomendable pasar la prueba antes de iniciar un programa de entrenamiento o empezar a realizar ejercicio físico con regularidad.

Pruebas de esfuerzo con el equipo Ergostik-Cardiopart

Por estos motivos, una clínica deportiva debe contar con el mejor equipo para la práctica de las pruebas de esfuerzo. Clínicas Beiman trabaja con el equipo Ergostik-Cardiopart, distribuidos por SANRO Electromedicina.

Se trata de un sistema integrado por dos equipos (Ergostik y Cardiopart), desarrollado para la realización de pruebas de esfuerzo con consumo de gases. El sistema está integrado por dos módulos: un analizador de gases y un módulo ECG (electrocardiograma) de doce derivaciones inalámbrico. El equipo tiene una serie de características que permiten al profesional y al deportista obtener el análisis más completo.

Este sistema puntero permite monitorizar parámetros como las pulsaciones, el consumo de oxígeno o la velocidad, tal y como puede verse en el siguiente extracto del programa Equipo de Investigación, de La Sexta, en el que un deportista realiza una prueba de esfuerzo con el equipo Ergostik-Cardiopart.

Una prueba de esfuerzo máximo permite detectar enfermedades del corazón indetectables con electro de reposo o una posible enfermedad coronaria “silenciosa”, según explica Omar Ortiz, especialista en medicina deportiva de Clínicas Beiman. También ayuda a descubrir complicaciones cardiovasculares que se manifiestan en una respuesta anormal de la tensión arterial.

¿Qué incluye esta prueba de esfuerzo?

Durante la prueba de esfuerzo, al sujeto se le aplican diversas cargas físicas, de acuerdo con unos protocolos predeterminados. La exigencia progresiva en velocidad, pendiente, revoluciones por minuto o potencia provocará una determinada respuesta fisiológica. La respuesta se cuantifica y se interpreta gracias un electrocardiograma que informa de frecuencia cardíaca, ritmo o presión arterial.

La ergoespirometría permite completar los resultados con la medición y análisis del intercambio de gases. Esto permite extraer conclusiones sobre el consumo de oxígeno, la entilación o la producción de CO2, como te explicamos en este artículo.

El resultado final es una valoración del estado de salud y la condición física del deportista que permite fijar los umbrales óptimos de entrenamiento y detectar con antelación cualquier patología.

La prueba de esfuerzo debe realizarse en un espacio amplio, ventilado, a una temperatura de unos 20ºC y con unas condiciones de humedad relativa de entre 40-60%. El ergómetro es el dispositivo físico que permite la realización del esfuerzo. Se trata generalmente de una cinta para correr o una bicicleta. Los datos generados sobre el ergómetro son procesados por un electrocardiograma de reposo y de esfuerzo y por el analizador de gases.

La prueba debe contar con la presencia de personal profesional cualificado. Se trata generalmente de un médico especialista en medicina del deporte, para garantizar que se realiza aplicando métodos que garanticen la seguridad del deportista. Además, el espacio debe disponer de desfibrilador.

Las características concretas de la prueba de esfuerzo dependen del deporte y de la condición física del deportista. En todo caso, la prueba de esfuerzo es siempre progresiva, de modo que la intensidad del trabajo aumenta gradualmente. Se empieza con una fase de calentamiento, luego se anda o trota suavemente (en las pruebas de esfuerzo realizadas sobre cinta), se aumenta progresivamente el ritmo y se finaliza entre ocho y doce minutos después. Posteriormente debe recuperarse adecuadamente.

Al terminar la prueba, el deportista tendrá un informe médico-deportivo con sus resultados, las zonas de entrenamiento aconsejadas y las pulsaciones recomendadas para diferentes intensidades de entrenamiento. Lo más importante es que la prueba de esfuerzo le habrá servido para determinar si existe o no alguna contraindicación médica para que realice deporte. Si es el caso, puede que le haya salvado de un percance grave o incluso de una muerte súbita.

El dispositivo que monitoriza los datos cardiacos durante la carrera

Con todo, si el deportista quiere monitorizar su salud cardiovascular durante el esfuerzo deportivo, la realización de una prueba de esfuerzo es compatible con el uso del dispositivo S-patch Cardio, del que ya te hablamos aquí. Este parche con tecnología Samsung, también distribuido por SANRO Electromedicina, es un dispositivo ligero y fácil de usar. Con el S-patch Cardio, el paciente puede conocer en todo momento sus datos, lo que significan y enviarlos a la nube.

Como señala en ese programa el doctor Alejandro Berenguel, Jefe de Cardiología del Hospital HM de Toledo, “la mejor manera de prevenir los problemas de salud es haciendo reconocimientos preventivos”. El doctor Beas asegura que “el 95% de las causas de muerte súbita en el deporte son previsibles”. Ninguna herramienta sobra si se trata de garantizar la seguridad de un deportista.

Todo lo que debes saber sobre la prueba de esfuerzo

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— Néstor Cenizo to www.saludmasdeporte.com

The Women’s Tour, última vuelta por etapas de 2021 para Movistar Team (4-9 octubre)

The Women’s Tour, última vuelta por etapas de 2021 para Movistar Team (4-9 octubre) — Daniel Sánchez to movistarteam.com

Copa España BMX: Última prueba en Alcoy

5ª prueba. 18-19 septiembre. Alcoy (Alicante)

La edición 2021 de la Copa de España de BMX llegará a su fin este próximo fin de semana, 18 y 19 de septiembre, con la celebración de la XXV Copa de España de BMX de Alcoy. La prueba se celebrará en el nuevo Circuito Municipal, por el cual ha apostado con decisión el ayuntamiento de la localidad con el fin de promocionar esta disciplina y proporcionar unas instalaciones sobre las que poder disfrutar al máximo de este bello deporte.

El proyecto de la Copa de España Gran Premio de Alcoy es el resultado de muchos años de esfuerzo por este deporte por parte de los socios del Club BMX Alcoy, que han trabajado para evolucionar y expandir esta modalidad olímpica y que este fin de semana recibirán la llegada de algunos de los mejores riders de la escena nacional.

La XXV Copa de España de BMX de Alcoy será una doble prueba puntuable con competición el sábado y el domingo, mientras que los entrenamientos libres se celebrarán a lo largo de la jornada del viernes de 17:00 a 21:00 h. El programa de competición y los bloques de carrera en los que se dividirán los participantes serán los siguientes:

Bloques de carrera

Bloque 1: Chicos 5-6, 7-8 y 9-10 años y féminas hasta 12 años

Bloque 2: Chicos 11-12 y 13-14 años y féminas de 13 a 16 años

Bloque 3: Chicos 15 y 16, Júnior hombres, Júnior Féminas, Elite kombres, Elite 17 y más Féminas y Veteran PRO

Bloque 4: Hombres de 17 a 29, Hombres de 30 a 39 y Hombres de 40 y más.

Bloque 5: Cruiser 17 a 29, Cruiser 30 a 39, Cruiser 40 a 44 y Cruiser 45 y más

Sábado 18 de septiembre:

A las 10:00 horas – Apertura del Circuito Municipal de BMX

De 11:00 a 12:00 horas – Confirmación inscripciones

De 11:30 a 12:30 horas – Entrenamientos libres bloques 1 y 2

De 12:30 a 13:30 horas – Entrenamientos libres bloque 3, 4 y 5

De 13:30 a 15:00 horas – Cierre de la instalación

De 15:10 a 15:50 horas – Entrenamientos con valla bloques 1 y 2

De 15:50 a 16:30 horas – Entrenamientos con valla bloques 3, 4 y 5

De 16:30 a 19:00 horas – Motos bloques 1, 2, 3, 4 y 5

De 19:15 a 20:15 horas – Eliminatorias y finales bloques 1, 2, 3, 4 y 5

De 20:30 a 21:30 horas – Entrega de trofeos y premios en metálico.

Domingo 19 de septiembre:

De 9:00 a 9:20 horas – Calentamiento bloques 1 y 2

De 9:20 a 9:40 horas – Calentamiento bloques 3, 4 y 5

De 10:00 a 12:00 horas – Motos bloques 1, 2, 3, 4, 5

De 12:00 a 13:00 horas – Eliminatorias y finales bloques 1, 2, 3, 4 y 5

De 13:15 a 14:00 horas – Entrega de trofeos y premios en metálico.

 

4ª prueba. 17-18 julio. Ricla (Zaragoza)

Los triunfadores en la competición celebrada en Ricla © RFEC

La penúltima parada de la Copa de España de BMX ha tenido lugar este fin de semana en la localidad zaragozana de Ricla, que ha acogido la celebración de una doble cita durante el sábado 17 y el domingo 18 de julio.

El circuito municipal de BMX de Ricla, denominado “El Arañal”, fue el escenario sobre el que se disputaron la séptima y octava pruebas puntuables el circuito nacional. La competición, organizada por el Club BMX Valdejalón, comenzó el sábado a las 18:00 horas con las motos; mientras que las finales se disputaron a las 19:40 horas. Los ganadores de la jornada del sábado en las distintas categorías que hubo en competición fueron los siguientes:

 

Alevín Masc: Daniel García

Alevín Fem: Ana Valderrama

Cadete Masc: Yago Sánchez

Cadete Fem: Lara Palacio

Challenge 17 a 29: Víctor López

Hombre de 40 a 49: Matías José López

Infantil Masc: Rodrigo Morales

Infantil Fem: Larissa Cabral

Junior Masc: Miquel Hernández

Máster 30 Masc: Albert Garrido

Máster 40 Masc: José María Fuente

Mujeres de 30 a 39: Lorena García

Principiante Masc: Lucas Cubero

Principiante Fem: Pilar Lozano

Promesas 5 y 6: Tao Gutiérrez

Promesas 7 y 8: Pol Guerra

Promesas 7 y 8 Fem: Mia Ayats

Durante el domingo, la competición se centró íntegramente en la sesión de mañana y las motos arrancaron ya a las 10:30 horas; mientras que las finales se disputaron justo después, a partir de las 12:00 horas. Los ganadores de la jornada del sábado en las distintas categorías que hubo en competición fueron los siguientes:

Alevín Masc: Daniel García

Alevín Fem: Ana Valderrama

Cadete Masc: Yago Sánchez

Cadete Fem: Carla Gómez

Challenge 17 a 29: Rafael Izquierdo

Hombre de 40 a 49: Alexander Londoño

Infantil Masc: Rodrigo Morales

Infantil Fem: Larissa Cabral

Junior Masc: Marc Román

Máster 30 Masc: Julio Escañuela

Máster 40 Masc: José María Fuente

Mujeres de 30 a 39: Lorena García

Principiante Masc: Lucas Cubero

Principiante Fem: Pilar Lozano

Promesas 5 y 6: Guillermo Lapesa

Promesas 7 y 8: Pol Guerra

Promesas 7 y 8 Fem: Mia Ayats

3ª prueba. 12-13 junio. Almuñécar (Granada)

© RFEC

El municipio granadino de Almuñécar ha sido el encargado de celebrar durante el fin de semana dos nuevas pruebas puntuables de la Copa de España de BMX; una competición que se inició el pasado día 20 de marzo en Mazarrón y que se llegará hasta el próximo 18 de septiembre con la cita final a disputarse en Alcoy.

La prueba organizada  a cargo del C. D. Show Time BMX y del Ayuntamiento de Almuñécar ha contado con una nutrida participación, acogiendo mangas tanto sábado como domingo de todas las categorías. En la cita más esperada del fin de semana, la carrera élite-sub-23, el sábado la victoria fue para el madrileño Pablo García, que se impuso a Andrés Fuentes y a Alejandro Kim, segundo y tercero respectivamente. El domingo, García siguió con el dominio y repitió victoria sobre Fuente y Kim, quienes coparon las mismas posiciones del podio que el sábado. 

CLASIFICACIONES SÁBADO

CLASIFICACIONES DOMINGO

PRÓXIMAS PRUEBAS (#CopaEspañaBMX)

17-18 julio – COPA DE ESPAÑA BMX RICLA-VALDEJALÓN – Ricla, Zaragoza

18-19 septiembre – COPA DE ESPAÑA DE BMX – Alcoy, Alicante

CAMPEONATO DE ESPAÑA (#CEBMXAlmuñecar21)

16-17 octubre. Almuñécar, Granada

2ª prueba. 10-11 abril. Terrassa (Tarragona)

Un momento de la prueba © C BMX Terrassa

El municipio tarraconense de Terrasa ha sido el encargado de acoger durante el fin de semana dos nuevas pruebas puntuables de la Copa de España de BMX; una competición que arrancó el pasado día 20 de marzo en Mazarrón y que se extenderá hasta el próximo 18 de septiembre con la cita final a disputarse en Alcoi.

Las instalaciones del Club BMX Terrassa han sido escenario de unas carreras que han contado con una nutrida participación, acogiendo mangas tanto sábado como domingo de todas las categorías. En la cita más esperada del fin de semana, la carrera élite-sub23, el sábado la victoria fue para el madrileño Pablo García, que se impuso a Ángel Daniel Sánchez y a Andrés Fuentes, segundo y tercero respectivamente. El domingo, Sánchez se tomaría la revancha imponiéndose en esta ocasión a Andrés Fuentes y Alejandro Alcojor, quienes completarían el podio, como informa la RFEC.

21 marzo. 1ª prueba Mazarrón (Murcia)

Uno de los podios © RFEC

La localidad murciana de Mazarrón acogió este fin de semana, 20 y 21 de marzo, la apertura de la edición 2021 de la Copa de España de BMX con una doble cita puntuable.

Ambos días de competición contaron con más de 150 participantes en cada una de las jornadas y siendo aquellas categorías destinadas a los más jóvenes las más numerosas.

Los vencedores de las jornadas del sábado y domingo fueron los siguientes:

Ganadores del sábado

Promesa 5-6: Martín Ortega

Promesa 7-8: Abel Ramila

Principiante: Martina Felder y Gerald Brandon Sánchez

Alevín: Ana Valderrama y Daniel García

Infantil: Leire Cedenilla y Rodrigo Morales

Cadete: Lara Palacio y Alejandro García

Junior: Christian Melero

Challenge 17 a 29: Víctor López

Máster: Leandro Cabral

Hombres de 30 a 39: Alexander Londoño

Hombres de 40 a 49: Matías José López

Ganadores del domingo

Promesa 5-6: Beltrán Bermejo

Promesa 7-8: Abel Ramila

Principiante: Leyre Carmen Cabral y Francisco Javier Casado

Alevín: Ana Valderrama y Daniel García

Infantil: Leire Cedenilla y Rodrigo Morales

Cadete: Lara Palacio y Yago Sánchez

Junior: Carlos Ordoñez

Challenge 17 a 29: Rafael Izquierdo

Máster: Carlos Rumeu

Hombres de 30 a 39: Alexander Londoño

Hombres de 40 a 49: Josep Blasco

 

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Dani Navarro se filtra en la última fuga de La Vuelta – BURGOS BH

Pasada la línea de meta, Dani Navarro se mostró optimista y feliz con el trabajo del conjunto morado: “Hay que destacar el trabajo de todo el equipo, no pensábamos ni mucho menos que íbamos a andar así, hemos sido protagonistas prácticamente en todas las etapas y hemos hecho muchos top-20, que al final frente a los WorldTour es muy difícil. Personalmente estoy contento, es verdad que me faltaban fuerzas y he tenido que tirar mucho de experiencia y de clase porque me quedaba lo justo. Pero bueno, creo que se nos ha visto bien dentro de lo que cabe, se ha hablado de nosotros y eso es lo más importante, ¡hay que estar contentos!”, declaró.

Completados los más de 200 kilómetros de la última etapa en línea, la estrucutra burgalesa encara el final de su cuarta Vuelta con una contrarreloj vespertina. La prueba contra el crono unirá Padrón y Santiago de Compostela, con un recorrido de casi 34 kilómetros que pondrá el broche a la carrera.

  • Web oficial
  • Info previa de la carrera
  • Cobertura a través de la cuenta de twitter @lavuelta y del hashtag #LaVuelta21
  • — Guillermo Iglesias to www.burgosproteam.com