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ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC: È BUONO IL BILANCIO DEL GIRO. PELLAUD RE DELLE FUGHE

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ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC: THE BALANCE OF THE GIRO IS GOOD. PELLAUD KING OF BREAKAWAY

The balance of the Giro d’Italia, which ended yesterday in Milan with the victory of Ganna in the time trial, is good for Androni Giocattoli Sidermec.
Lots of breakaway, lots of visibility for a team that has tried in all respects, as always, to honor the race. In the end, Simon Pellaud (Bettiniphoto) was also on the final podium in Milan with Bernal’s pink jersey. The Swiss rider of Androni Giocattoli Sidermec, after an attacking Giro, took over the ranking of the kilometers on the breakaway. For Pellaud, who was already on the podium of the Giro last October when he had won another special classification, also two third prestigious places in intermediate sprint and combactivity.
And on the Giro of Androni Giocattoli Sidermec comes the comment of the team manager Gianni Savio: «We set ourselves two goals: a stage victory and success in a special classification. We hit one, bringing Simon Pellaud to the final podium in Milan. We tried to win the stage, attacking almost every day and we are sure we have offered emotions to all our fans, whom we sincerely thank for always supporting us with enthusiasm and passion».

— Team Androni Sidermec to teamandronisidermec.com

ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC: AL GIRO PELLAUD ANCORA IN FUGA

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ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC: AT THE GIRO PELLAUD STILL ON THE BREAKAWAY

Simon Pellaud (Bettiniphoto) still on the breakaway. In the 13th stage of the Giro (Ravenna-Verona, 198 kilometer) the Swiss of Androni Giocattoli Sidermec went to the attack at the start with Marengo and Rivi. The breakaway was resumed by the bunch when there were 7 kilometers to go. In Verona sprint of Nizzolo with Tagliani in the top-20. In pink there is always Bernal. Simon Pellaud leads the rankings of combativity and breakaway.
Tomorrow at the Giro there will be the dreaded Cittadella-Monte Zoncolan (205 kilometers)
Meanwhile, in France, the third stage of the Alpes Isere Tour with the 6th place of Restrepo. Androni Giocattoli Sidermec leads the team classification.

— Team Androni Sidermec to teamandronisidermec.com

ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC: AL GIRO PELLAUD SEMPRE LEADER DI TRE CLASSIFICHE. IN FRANCIA JERMAN 2°

Anche dopo l’11ª tappa del Giro (Perugia-Montalcino) Simon Pellaud resta al comando di tre classifiche speciali della corsa rosa: combattività, traguardi volanti e chilometri in fuga.
La frazione di oggi ha visto il successo di Mauro Schmid, con Bernal che ha conservato la maglia rosa.
Per l’Androni Giocattoli Sidermec belle notizie arrivano anche dalla Francia, dove lo sloveno Ziga Jerman ha centrato il secondo posto nella prima tappa dell’Alpes Isere Tour, la corsa a tappe transalpina partita oggi per chiudersi il 23 maggio. Jerman, nella Charvieu Chavagneux-Charvieu Chavagneux di 136 chilometri, è stato preceduto in volata dall’olandese Van Den Berg.
Domani in Francia seconda tappa mossa da Saint Jean de Soudain a La Verpilliere (167 chilometri). Al Giro, invece, sarà il giorno della Siena-Bagno di Romagna, 12ª tappa di 212 chilometri.

— Team Androni Sidermec to teamandronisidermec.com

ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC: AL GIRO PELLAUD È L’UOMO DELLE FUGHE

È lui l’uomo delle fughe al Giro d’Italia. Simon Pellaud (Bettiniphoto) va ancora all’attacco nella L’Aquila-Foligno (139 chilometri). Lo svizzero è partito in pratica al chilometro zero in compagnia di altri quattro attaccanti. Per lui anche il terzo posto al primo traguardo volante della tappa.
La fuga è stata riassorbita dal gruppo dopo 96 chilometri. L’arrivo allo sprint ha visto il successo di Peter Sagan, con Bernal sempre in maglia rosa. Per l’Androni Giocattoli Sidermec Natnael Tesfazion ha chiuso nella top-20.
Simon Pellaud guida sempre le classifiche delle fughe, dei traguardi volanti e della combattività.
Domani per il Giro sarà la prima giornata di riposo.

— Team Androni Sidermec to teamandronisidermec.com

AL GIRO L’ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC GUIDA SEMPRE TRE CLASSIFICHE CON PELLAUD

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AT THE GIRO ANDRONI GIOCATTOLI SIDERMEC ALWAYS LEADS THREE RANKINGS WITH PELLAUD

Not an easy day at the Giro with the challenging Foggia-Guardia Sanframondi (170 kilometers). Androni Giocattoli Sidermec tried to do his thing, stubbornly trying the breakaway in the first part of the race where the bunch rode very hard. Unfortunately, the attempts with the Androni Giocattoli Sidermec riders were in vain. Despite their efforts after six days of attack, they failed to get into the action that decided the stage won by the Frenchman Lafay. Attila Walter is always in the pink jersey.
For Androni Giocattoli Sidermec there is always Simon Pellaud to lead three special classifications of the Giro, that of intermediate sprint, that of combativity and that of breakaway.
Tomorrow another difficult stage, number nine, from Castel di Sangro to Campo San Felice (158 kilometers).

— Team Androni Sidermec to teamandronisidermec.com

¿Qué es la psicología deportiva?

La psicología deportiva es el sector de la psicología aplicada que estudia el comportamiento humano antes, durante y después de la actividad deportiva en relación a la personalidad, a la motivación, a las tasas de ansiedad y de agresividad, a las dinámicas de grupo en los deportes colectivos, porque el atleta experimenta situaciones mentales extremas y correspondientes sensaciones impulsivas que no se manifiestan en las actividades normales del deportista. También la psicología del deporte se enfoca en el estudio de técnicas encaminadas a maximizar las capacidades mentales de cada atleta, como su concentración, atención, control sobre las emociones y como hacer uso de ellas en momentos estratégicos de cada deporte. Tampoco, en la psicología deportiva, se debe dejar de lado la motivación presente en cada atleta dentro y fuera del campo de juego, su nivel de compromiso y perseverancia. No se debe olvidar que cada atleta tiene cualidades distintas a los demás y son aspectos que deben ser evaluados para crear un plan de intervención dirigido a maximizar sus capacidades mentales en pro de un mejor manejo de emociones dentro y fuera del terreno de juego a nivel competitivo o en el deporte de alto rendimiento. Se debe diferenciar al deporte recreativo del deporte competitivo y entender que la Psicología del deporte, solo es aplicable a nivel competitivo y de alto rendimiento.

¿Qué es un estudio de biomécanica?

 ¿Qué es un estudio de biomécanica?

Un estudio de biomecánica del ciclismo consiste en realizar un exhaustivo análisis de la técnica del deportista con el objetivo de que esta sea estable, no lesiva y acerque al deportista a parámetros de eficiencia máxima.

Para ello nuestra premisa fundamental es ajustar en mayor medida posible la bicicleta y sus componentes a las características y necesidades del deportista.

 ¿Para qué sirve?

Principalmente sirve para prevenir lesiones derivadas de patrones de movimiento repetitivos y no adecuados.

La prevención de lesiones en el deporte es vital, ya que hace que la práctica sea segura y perdure en el tiempo.

Ir bien posicionado sobre la bicicleta te permite además tener un rendimiento mucho mayor, bien porque la aplicación de fuerza es más efectiva o porque mejoras en parámetros relacionados con la resistencia al avance como la aerodinámica.

 ¿Cómo lo hacemos?

Cada deportista es diferente, y cada uno tiene unas necesidades, ese es nuestro principal punto de partida.Orientamos nuestra intervención en base a 3 situaciones tipo:

– La prevención de lesiones.
– La detección del agente lesivo.
– La mejora del rendimiento deportivo.

Todas y cada una de ellas se suelen dar al unísono en la mayoría de los casos aunque en ocasiones haya que priorizar.

1.Valoramos la cinemática con el sistema RETUL 3D. Una potente herramienta que en 10” de pedaleo nos ofrece una valoración del ciclista en 360º midiendo los ángulos de los dos lados en dinámico para tener una realidad milimétrica de lo que está sucediendo.

2. Analizamos la cinética con el sistema de bikefitting REAL FIT BIKE, un potro móvil con el que medimos:

  • El reparto de fuerza en % que el ciclista genera sobre las bielas de forma independiente
  • La zona de carga sobre el pedal
  • La efectividad del pedaleo para conocer la magnitud de fuerza que sirve para mover la biela y la que por el contrario la frena.
  • 3D de los vectores de fuerza y ángulo de biela que recibe la fuerza máxima.

3. Estudiamos la calidad de los apoyos sobre el sillín con el sistema del mapeado de presiones de GEBIOMIZED para elegir los ajustes de detalle.

 ¿A quien va dirigido?

Un estudio de biomecánica va dirigido a todo aquel ciclista sea cual sea su nivel de desempeño, sexo o edad.

Pedalear cómodo es un derecho de todo ciclsita sea de iniciación o profesional.

Quien pasa muchas horas encima de la bicicleta tiene un gran riesgo de lesionarse por sobre uso, pero quien no lo hace, también, por el simple hecho de falta de adaptación.

 ¿Qué obtengo al realizar un estudio?

Al finalizar todo el análisis, el ciclista recibe un informe detallado de la configuración de las medidas de la bicicleta para poder reproducirlas en caso de necesidad, también recibe un informe del análisis de cinemática o cinética donde puede comprobar como se comportan los ángulos de su cuerpo al pedalear o como es y cómo aplica la fuerza resultante.

37 Blogs de FITNESS, NUTRICIÓN y Vida Saludable

¿Buscas los mejores blogs de deporte, fitness, nutrición y salud para hombre o mujer? ¿Quieres conocer los influencers más fitness? ¡Estás de suerte! Aunque la mayoría empezaron subiendo las fotos de sus entrenamientos, sus rutinas, sus recetas saludables o productos de fitness favoritos como hobbie, muchos bloggers de fitness, alimentación saludable y salud se están convirtiendo en los nuevos modelos para las grandes marcas de deporte y alimentación y ya marcan tendencia (no sólo en sus blogs, sino sobre todo en las redes sociales). Hacen gala de sus cuerpos en sus bitácoras y redes sociales y ya forman parte del presupuesto de marketing de nuevos lanzamientos. Por ello, y para que conozcas a fondo los mejores blogs de fitness y nutrición para hombre y mujer, he reunido los blogueros más influyentes de 2019.

 

Mejores-blogs-deporte-nutrición

LA CIUDAD DE BOLONIA ACLAMA A LORENZO FORTUNATO.

El italiano Lorenzo Fortunato se dio un auténtico baño de masas en Bolonia, su ciudad, al paso del pelotón del Giro de Italia 2021. El ciclista del Eolo-Kometa se distanció unos metros y saludó a todos sus vecinos, que le aclamaron en las calles e incluso pusieron pancartas animándole. Una de las imágenes más enternecedoras en lo que va de carrera.

Video Lorenzo Fortunato

VICTORIA DE EWAN AL ESPRINT EN EL DÍA DEL ABANDONO DE LANDA

Todo marchaba con la tranquilidad prevista para un desenlace al esprint cuando a 4 kilómetros de meta una caída eliminó a Mikel Landa. Las ilusiones del español hundidas en el asfalto mientras el australiano Caleb Ewan celebraba el triunfo de etapa y el italiano De Marchi el mantenimiento de la maglia rosa.

La dVideo sprint quinta etapa